Eheytä hormonitoimintasi, säännöllistä kuukautiskiertosi ja pääse eroon arkeasi kuormittavista oireista. Luonnollisesti.
Jos arkea kuormittavat oireet kuten PMS, migreenit, turvotus, akne, painonnousu, väsymys ja mielialanvaihtelut ovat osa arkeasi, tämä verkkovalmennus on sinulle.
Kuulostaako tutulta?
Kuukautiskierto on epäsäännöllinen ja arvaamaton
Kuukautiskivut/ ovulaatiokivut saa sinut lamaantumaan
Paino on alkanut nousta vaikka teet kaiken kuten ennenkin
Energiasi on jatkuvasti alhainen, unesta huolimatta
PMS oireet tekevät sinusta totaalisen eri ihmisen
Jatkuva turvotus ja vatsan oireilu vie energiaa arjessasi
Teet kaiken oikein ja silti oireet toistuvat kuukausi toisensa jälkeen
labrakokeesi ovat täysin normaalit, mutta olosi on kaikkea muuta
Koet oireita kuten migreeniä, rintojen arkuutta, aknea ja ovuloimattomuutta kierrosta toiseen
Haluan sanoa sinulle, että kehosi pystyy kyllä eheytymään, kun opit ymmärtämään mitä se tarvitsee.
Tunnistan nämä tunteet aivan liian hyvin...
Hormonaaliset migreenit ja sohvan pohjalle pakottavat menkkakrampit olivat arkeani melkein 15 vuotta. Kunnes myöhemmin hormonitoimintani meni aivan sekaisin eikä nämä olleet enää ainut huolenaiheeni.
PMS oireet, suolisto haasteet, hillitsemätön painonnousu, hiustenlähtö, tulehtunut ja kystinen akne, jatkuva väsymys ja aivosumu, krampit ja migreenit olivat yhtäkkiä osa arkeani enkä ymmärtänyt mistä oli kyse.
Tuhlasin vuosia rahojani, aikaani ja energiaani pinta tason ratkaisuihin, ennen kuin lopetin oireiden korjaamisen ja pysähdyin ymmärtämään juurisyitä niiden taustalla. Ja vihdoin näin tuloksia. Vihdoin kehoni toimi minun kanssani, ei minua vastaan.
Ja nyt haluan sinun kokevan tämän saman. Ja opetan sinulle kaiken mitä tarvitset MYPPA verkkovalmennuksessa.
Olet ehkäpä jo kokeillut...
...hormonaalista ehkäisyä oireiden taltuttamiseksi
...oireiden googlettelua ja diagnosoinut itselläsi kymmenen eri haastetta
...ottaa erilaisia lisäravinteita, joita sosiaalinen media ja tekoäly kehottaa sinua käyttämään
...jättää ruoka-aineen toisensa jälkeen pois vain todetaksesi että oireesi pahenivat
...saada apua terveydenhuollosta, vailla vastauksia ja selvyyttä tilanteeseesi
... luovuttaa ja odottaa että kyllä ne oireet joskus katoavat
ja kaikesta siitä työstä huolimatta oireet tulevat aina vaan takaisin.
Oireesi eivät ole sattumaa.
Kehosi ei ole rikki.
Vaan se yrittää viestiä sinulle epätasapainotilasta,
joka saadaan tasapainoon, kun ymmärretään juurisyyt.
Ja osataan hoitaa niitä
MYPPA Verkkovalmennuksessa näytän sinulle miten
MYPPA verkkovalmennus koostuu 7:sta hormonitoiminnallesi ja kierrollesi oleellisesta osa-alueesta:
🌿 Tunne kiertosi ja hormonisi - vie sinut syvälle kuukautiskiertosi ja oireidesi ymmärtämisen äärelle
🌿 Hormoneja hellivä ravinto - opit ravinnon merkityksen hormonitoiminnalle ja saat konkreettiset arkea helpottavat työkalut sen toteuttamiseen arjessasi
🌿 Insuliini ja verensokeri - perehdytään syvällisesti verensokerin rooliin ja sen tasapainottamiseen
🌿 Suoliston ja histamiini - syvennytään rauhoittamaan suolisto ja histamiini oireilu
🌿 Kehon puhdistusjärjestelmä - opit tukemaan kehon puhdistusjärjestelmää osana hormoniterveyttä
🌿 Hermosto ja stressi - vie sinut hermoston hellimisen äärelle lukuisien stressihallintatyökalujen kera
🌿 Energiat, mindset ja elämäntapa - syvennytään feminiinisyyteen, sykliseen elämäntapaan ja viedään kaikki opittu osaksi elämäntapoja
Mitä voit odottaa?
✨ kiertosi on säännöllisempi ja ennustettavampi
✨ arkea kuormittavat oireet ovat rauhoittuneet
✨ ymmärrys ja luottamus omaan kehoosi on kasvanut
✨ suolisto oireesi ovat rauhoittuneet
✨ unesi on palauttavampaa ja energiasi on palannut
✨ et enää panikoi oireiden äärellä, vaan ymmärrät mistä keho oireillaan viestii
Verkkovalmennuksessa saat kaiken tarvittavan kiertosi ja hormonitasapainosi tueksi – selkeästi ja käytännönläheisesti.
✅ 7 moduulia - selkeät videoluennot aihealueittain
✅ Oirekartoituts työkalu - jonka avulla ymmärrät oireidesi juurisyitä
✅ käytännön työkalut hormonitasapainon tukemiseen
✅ kattavat oheismateriaalit - työkaluja, harjoituksia, täytettävät pohjat tukemaan onnistumistasi
✅ suljetus yhteisön tuen - voit halutessasi liittyä suljettuun yhteisöön, jossa mahdollisuus vapaaseen keskusteluun muiden kanssa
✅ 2 x live videotapaaminen - teidän kysymyksille ja tuelle
✅ -50% alennuksen yksilökonsultaatioon - jotta saat mahdollisimman henkilökohtaisen tuen matkallesi
✅ muita alennuksia - palveluista, lisäravinteista
✅ ikuisen pääsyn kurssimateriaaleihin - jotta voit aina palata materiaalien pariin tarvittaessa
Kokonaisarvo 1227€
Hinta nyt sinulle 337€
Olen varma, että verkkovalmennus tuo sinulle tuloksia, ja jos 30 päivän päästä koet, ettet ole tyytyväinen, saat rahasi takaisin.
Kurssialusta ja ensimmäiset materiaalit avautuvat käyttöösi 16.3.
Moi, olen Nita, hormonivalmentaja, Nordic Laboratoriesin Dutch hormonitesti asiantuntija ja MYPPA-valmennuksen luoja.
Jos koet olevasi hukassa oman kehosi kanssa oireiden loputtomassa pyörremyrskyssä. Olen kokenut saman.
Hormonaaliset migreenit, PMS-oireet, ovulaatio ja kuukautiskivut, munasarjakystat, akne ja jatkuva turvotus ja vatsan oireilu on ollut minulle arkipäivää.
En ymmärtänyt mitä kehoni tarvitsee. Vasta kun aloin perehtymään naisen hormonitoimintaan ja kuukautiskiertoon, ymmärsin että suolistoni kunto, jatkuva krooninen stressitila, kehon matala-asteinen tulehdus ja vääränlainen ravinto olivat kaikki vuosia hiljalleen romuttaneet hormonitoimintaani lopulta luoden minulle tunteen, että olen täysin yksin oireideni kanssa, eikä kukaan osaa auttaa.
Kun opin ymmärtämään mitä kiertoni oikeasti tarvitsee, jotta saan kehoni tasapainoon, oireeni alkoivat helpottamaan. Akneni rauhoittui, en viettänyt enää päiviä peläten jokaista ruoka ainetta, kuukautiskipuni poistuivat, kiertoni säännöllistyi ja painoni alkoi tippua.
Ja nyt haluan auttaa sinua matkallasi kohti eheytynyttä, tasapainoista hormonitoimintaa, koska tiedän että se on mahdollista myös sinulle ❤️
Usein kysytyt kysymykset
Ymmärrän täysin, että arki on hektistä. Siksi olen luonut kurssivideoista lyhyitä ja helposti ymmärrettäviä, jotta arjen kuormituksen sijaan saat mahdollisimman paljon hyötyä. Sinulla on ikuinen pääsy kurssimateriaaleihin, joten voit edetä omaan tahtiin.
Ei missään nimessä. Kannustan aina kaikkia ennemmin lisäämään ruokavalioon tarvittavia ruoka-aineita, kun luomaan loputonta kieltolistaa. Se, miten paljon muutoksia tulee ruokavalioosi, riippuu varmasti lähtökohdistasi, motivaatiostasi muutokseen ja tarpeesta. Kaikilla haasteet eivät löydy ruokavaliosta.
Kyllä. PCOS:n taustalla on usein samoja tekijöitä kuin muissakin hormonaalisissa haasteissa. Yksilöllisesti tottakai. Oirekartoitus työkalu auttaa sinua ymmärtämään, mitkä tekijät voivat olla sinun PCOS:n taustalla, ja voit pistää panoksesi niihin osioihin verkkovalmennuksen aikana. Halutessasi voidaan myös tehdä DUTCH testi matkaasi tukemaan.
Olen varma, että jos sitoudut matkaasi ja olet valmis muutokseen, saat tuloksia. Olen siitä niin varma, että jos et ole 30 päivän aikana tyytyväinen verkkovalmennukseen, saat rahasi takaisin. Jokaisen eheytymismatka on erilainen, ja myös eripituinen. En lupaa että 12 viikon päästä olet täysin oireeton, mutta jos sitoudut matkaasi, olet varmasti paljon lähempänä haluttua lopputulosta kuin ennen valmennusta. 12 viikon tavoite ei ole oireettomuus, vaan lisätä ymmärrystä ja antaa sinulle oikeat työkalut, joilla saat hormonitasapainon kuntoon - se voi viedä pidempään kuin 12 viikkoa.
Verkkovalmennuksen ostettuasi sinulla on ikuinen pääsy materiaaleihin. Mitään aikapainetta sen tekemiselle ei siis ole, ja voit edetä täysin omaan tahtiin.
Valmennuksen aikana tapaamme 2 kertaa live tilassa, jossa käymme läpi teitä askarruttavia kysymyksiä. Verkkovalmennuksen ostettuasi saat myös varattua ajan yksilökonsultointiin 50% alennuksella - tämän aikana voimme käydä yhdessä läpi tilanteesi ja saat selkeät ohjeet mihin juuri sinun kannattaa kiinnittää huomiota.